人生在世，皆经历生、长、壮、老、死而走完时空意义上的一生。人生三悟是在领悟天道自然的前提下，去感悟生命存在的过程。

1、少不贪食是其一，人生少年正值长身体的豆寇年华，当忌贪食，食之过，伤脾胃，遗患一生。

2、壮不贪色是其二，人生壮年正是精气充沛盛年时期，当忌贪色，色之过，败精神，百病丛生。

3、老不贪得是其三，人生老年步入形将就木衰落暮期，当忌贪得，得之过，损阳寿，抱憾西去。

人生一世，草木一秋，长在自然，壮亦自然，死当自然，天道自然，得道而生。