中医博士谷万里介绍说，许多人认为中药是天然植物，可以多吃，这是错误的，是药三分毒，中医用药讲究以偏纠偏，寒则温之，虚则补之，从而达到身体阴阳平衡的目的。药材都有偏性，如果剂量过大，就会矫枉过正。如牛黄上清丸等清火功效的药，服用过多会出现拉肚子等寒症，长期服用还会导致慢性中毒症状。中医讲究“中病即止”即一旦症状消失，就要停药或减少药量。因此在剂量正常的情况下，也不能随意加大疗程。

许多患者有病往往不去正规医院看大夫，而是从书上看和自己类似的病症用什么药就自行购买服用，这是很危险的。谷万里告诉记者，中医看病，类似的症状病因往往截然相反。有的是寒病，有的是热病。盲目用药，很可能造成寒病用寒药，造成雪上加霜的后果。例如六味地黄丸，用于滋补肾阴，肾阳虚的患者服用则会加重病情，因此患者最好去正规医院治疗。

许多患者选择中西结合治疗疾病，谷万里博士提醒，有些中成药如治疗糖尿病的消渴丸，其中含有西药成分优降糖，若与西药合用，则应酌情减少西药用量。无论服用中药或西药，首先都要符合各自的用药原则，其次未经临床验证的中西药盲目合吃往往会导致药效降低。中西医是不同的治疗体系，中药和西药建议隔开一段时间服用为佳。

谷万里博士提醒，若平常没什么不适，不要随意服用中药。比如人参，为补气良药，若无气虚症状，服用则会导致气滞等不良症状。又如阿胶补血滋阴，但并非适用所有人。