三百千 - 中国传统医学
杏林趣话


按摩时间过长易导致腰肌劳损

国际财经时报

  医生提醒,有些人一感到累了,往按摩椅上一坐就是一个多小时,这是不科学的,按摩时最好控制在每次20分钟左右,早晚各1次即可。

  67岁的张先生经常腰疼,孝顺的女儿在父亲节的时候买了按摩器,让老父亲在没事的时候能按摩一下,放松腰部。老人非常高兴,每天躺在上面看电视基本都超过3小时。昨天下午躺在按摩椅上看电视,起来时感到腿麻脚软,一下跌倒在床边。医生通过检查发现是过分使用按摩椅导致关节、肌肉劳损引发疾病。

  医生提醒,有些人一感到累了,往按摩椅上一坐就是一个多小时,这是不科学的,按摩时最好控制在每次20分钟左右,早晚各1次即可。
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