由于情人节与元宵节的喜相逢，人们今年似乎更加期盼正月十五的到来，吃完了元宵也就意味着马年的春节圆圆满满地结束了。市中医医院专家提醒：元宵寓意虽好，也有补脾胃、益肺气之养生功效，但对于糖尿病、胃肠消化功能不良的人都应浅尝辄止，不适宜多吃。

目前市面上销售的元宵，无论如何花样翻出，但其糯米的主要原料从不曾改变。《本草纲目》中指出，糯米是补脾胃、益肺气之谷。但是由于糯米的主要成分是淀粉、糖类，也就注定了几类人群不适合食用。市中医医院医生徐中文介绍，由于糯米本身黏滞，不好消化，因此胃肠功能相对较弱的老年人和孩子不适合多吃，吃多了会加重胃肠的负担，或可导致胃痛、胃胀、反酸等状况的发生。

此外，糯米本身含有一定的糖分，加上里面的馅儿，尤其是一些水果馅儿的元宵，更不宜糖尿病人食用。徐医生同时提醒那些高血压的人群也有必要引起注意，千万不可大量食用元宵，因为元宵馅儿不管是甜口儿还是咸口儿，都含有大量的油脂，一旦大量食用或可致使血脂升高。