三百千 - 中国传统医学
四君子汤 消斑青黛饮 礞石滚痰丸 顺风匀气散 理中汤 治浊固本丸 茯菟丹 清胃散 汤头歌诀
栝蒌薤白汤 神犀丹 失笑散 威喜丸 鸡鸣散 清燥救肺汤 琼玉膏 化斑汤 生化汤 汤头歌诀续编
海金沙 桑枝 人参 熟地 银柴胡 金钱草 千年健 半边莲 马勃 大豆卷 艾叶 败酱 紫花地丁 中药大全
朱肱 陶节庵 喻昌 吴又可 沈之问 王贶 薛己 张锡纯 何廉臣 刘河间 王旭高 汪昂 中医人物
手太阴肺经 手阳明大肠经 足阳明胃经 足太阴脾经 手少阴心经 手太阳小肠经 足太阳膀胱经 十二经脉/奇经八脉

《黄帝内经》第1篇第24节:
七八,肝气衰,筋不能动;
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肝养筋,肝衰,所以筋不能动。我们知道小孩子的柔韧性是很好的,而随着年龄的增大,柔韧性就会变差,就是肝气逐渐衰竭的表现。现在很多人喜欢练瑜伽,实际上就是对肝气的一种养护。

《黄帝内经》第3篇第4节:
苍天之气,清净则志意治,顺之则阳气固,虽有贼邪,弗能害也,此因时之序。
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苍天之气是清净的,所以人要通天气,也要效法苍天,恬淡虚无。如此阳气才能稳固,即使有虚邪贼风,也不会得病。

《黄帝内经》第1篇第21节:
四八,筋骨隆盛,肌肉满壮;
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三十二岁开始,男人的身体盛极转衰,但此刻是男人的力量最强大的时刻。过了这个阶段之后,男人的肌肉力量也会慢慢减小。


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