三百千中医
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《黄帝内经》第1篇第17节:
七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。
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黄帝内经准确地记述了女性的更年期平均为49岁。前面已经提到“冲为血海,任主胞胎”,任脉虚少,指的是女性停止排卵;太冲脉衰少,女性的血就不似更年期之前那么旺盛了。中医在给女性看病的时候,很重视血的调养,往往以四物汤为主方,就是因为血对于女人的生长发育乃至衰老都极为重要。天癸竭,指的是肾气衰竭,地道不通,指的是停经。因为停止排卵、血气不足、肾气衰竭、月经停止,所以女性过了更年期之后就不能生育了。形坏的“坏”字,在古代没有不好的意思,并不是“好”的反义词,而是衰败的意思。

《黄帝内经》第1篇第6节:
是以志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿。
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养生的基本要领是少欲积精,心安全神,适度运动,使气机顺畅。这一节还是围绕着“精”、“气”、“神”来阐述,同时强调了顺其自然的概念,道家的思想融会在其中,人的身体具有强大的自我调整能力,只要“各从其欲”,不加上一些刻意的修饰,就能“皆得所愿”。遗憾的是,现在的人们不但割裂了人与自然的联系,更割裂了与自身的和谐关系,把“我”与“我的身体”分离开来,希望用“我”的意志改变“我的身体”的习惯,困了不睡觉,有好吃的就暴饮暴食,明明不能再喝了,为了意气还要再干上一杯,如此一来,身体就不能自然地运转,疾病也就跟着来了。

《黄帝内经》第1篇第11节:
岐伯曰:女子七岁,肾气盛,齿更发长;
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一三五七九是阳数,七为少阳之数,女子属阴,而阴中的始发点是一点至阳,所以女子的生理周期以七年为单位计算。中国哲学的阴阳观念中尤为强调“阴中有阳,阳中有阴”,就像太极图黑方中的白点一样,表示阴之所始为阳,而女子为纯阴之体,其所肇生的基础却是少阳之数,而女子在整个生命过程中,这一点少阳也起着极其重要的作用,尤其是在其生殖活动中。现代医学研究也表明,尽管雌激素是女性体内起主导作用的激素,但睾酮等雄性激素对于女性的生长发育、尤其是性功能也起着很重要的作用。这句话中的七岁是按虚岁计算的,也就是说大约六周岁左右的时候,女子的肾气开始隆盛起来。如果说七岁之前,男孩和女孩的区别还不是那么明显的话,过了这段时间,肾气在塑造不同性别的特征中的作用开始显现出来。


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