泻青散 托里温中汤 五苓散 人参荆芥散 苍耳散 四君子汤 导气汤 槐花散 橘核丸 | 汤头歌诀 |
保赤丹 紫菀汤 当归补血汤 保安万灵丹 梅花点舌丹 醒消丸 神犀丹 三子养亲汤 | 汤头歌诀续编 |
硵砂 人参 天花粉 牛黄 肉豆蔻 陈皮 生姜 续随子 豨莶草 石灰 蛇床子 金钱草 冬葵子 | 中药大全 |
张璐 张仲景 陶节庵 杨倓 李中梓 王焘 邵应节 朱丹溪 朱肱 张锡纯 孙思邈 李东垣 | 中医人物 |
手厥阴心包经 手少阳三焦经 足少阳胆经 足厥阴肝经 手太阴肺经 手阳明大肠经 足阳明胃经 | 十二经脉/奇经八脉 |
《黄帝内经》第1篇第24节: 七八,肝气衰,筋不能动; [查看注释] | 肝养筋,肝衰,所以筋不能动。我们知道小孩子的柔韧性是很好的,而随着年龄的增大,柔韧性就会变差,就是肝气逐渐衰竭的表现。现在很多人喜欢练瑜伽,实际上就是对肝气的一种养护。 |
《黄帝内经》第1篇第28节: 帝曰:有其年已老而有子者何也? [查看注释] | 但有些人并不依循“七七八八”之数,这里讨论的是特殊情况。我们知道,每个人天生的体质是不同的,有些人似乎天生就能长寿,具有较为良好的长寿基因。 |
《黄帝内经》第1篇第31节: 岐伯曰:夫道者能却老而全形,身年虽寿,能生子也。 [查看注释] | 岐伯的回答是:修道的人可以长生不老,虽然年纪大了,仍然能够生育。这实际上是一种自卖自夸的说法,为的是强调《黄帝内经》的重要性,引导人们学习,其科学性有待斟酌。但是通过科学的养生方法,可以延缓衰老,这种观点是正确的。 |